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                       １００を切るゴルフ

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 【  飛距離アップ１  】


 飛距離アップには、スイングの土台となる安定した下半身が重要になってき
 ます。

 しかし、この「安定した」は、重心を低くということとは若干ニュアンスが
 違ってきます。つまり、上体を低くということとはちょっと違うようです。


 下半身を安定させるキーポイントはお尻になります。


 アドレスでお尻を後方に少し出します。
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 こうすれば、下半身を安定させるだけでなく、自然に胸を張ることになり、
 背筋も伸ばすことができます。

 こうして、下半身が安定するとスイング軌道が安定し飛距離だけでなく、打
 ちそこないなどのミスを減らすこともできるようになります。

 しっかりした軸を作れば、回転もはやくなり、回転の径がしっかり安定する
 ので、トップやダフリが少なくなるというわけです。



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