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                       ゴルフのルールとマナー

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 【  暑い日のゴルフ  】


 暑い日にゴルフをする場合に、注意しなければならないのは、体力の維持で
 す。
 体力がなくなると気力や集中力がなくなります。当日の体調管理だけに気を
 配るのではなく、前日から体調の維持に努めます。

 また、当日は、水やスポーツドリンクを携帯して、常にのどを潤していなけ
 ればなりません。途中で喉が渇いたという自覚症状が出てくるときには既に
 水分が不足している状況です。

 そうした体調面に注意を払う他に、プレー面ではやはりグリップが滑ってし
 まいかちですから、グリップの滑りには細心の注意を払う必要があります。

 また暑さから、スイングもだらけてしまいますから、むしろクラブを短めに
 持ちシャープなスイングを心がける必要があるでしょう。

 体調の管理に十分勤め、水分を絶えず補給して気力と集中力を維持しながら
 プレーすることを心がけます。

 だらけた気持ちになってしまいますと、スコアが崩れてしまうことは勿論で
 すが、思わぬところで怪我をしてしまうということにもなりかねません。
 適度に集中しながらプレーするよう心がけます。



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