「私の手に負えない」困った時の英会話
亀高昭彦日常英会話の中には、感情や状況を的確に表現するフレーズがたくさんあります。日本語に訳すと非常に自然なのに、英語で言おうとすると咄嗟に出てこない、そんな表現も多いものです。今回は「困難・苦労・絶望」にまつわる英会話フレーズを中心に、日本語のニュアンスに近い英語表現を紹介し、それぞれの使い方や文法、単語の意味を詳しく解説します。英会話力を深めたい方にとって、使える表現が満載の内容です！
【フレーズ１】
私の手に負えない。
It's beyond me.
解説：
- beyond は「～を越えて」「～の範囲外に」という意味の前置詞。
- この表現は、「私には理解できない」「どうしようもない」といったニュアンスで使われます。
- 文構造は It is + beyond + me の形で、「それは私の能力・理解の範囲を超えている」となります。
使用例：
Why would she quit such a good job? It's beyond me.
（どうして彼女があんな良い仕事を辞めたのか、私には理解できない。）
【フレーズ２】
彼は、絶望のどん底にあった。
He was in the depth of despair.
解説：
- depth は「深さ」、despair は「絶望」。
- in the depth of ~ は「～の真っただ中に」「どん底にいる」という意味の定型表現。
- 感情や状態が極限にあることを示すときに使います。
?? 使用例：
After losing his family, he was in the depth of despair.
（家族を失って、彼は絶望のどん底にいた。）
【フレーズ３】
男はつらいよ！
Life is hard (or rough) on a man!
解説：
- hard や rough はここでは「つらい」「厳しい」という意味。
- Life is hard on ~ は「人生は～に厳しい」という口語的な言い方。
- 主語が「Life」というところがポイントで、人生そのものが試練の連続であることを示します。
使用例：
Life is rough on single fathers.
（シングルファーザーには人生は厳しい。）
【フレーズ４】
彼は苦労が絶えない。
He is never free from trouble.
解説：
- be free from ~ で「～がない」「～とは無縁である」という意味。
- never をつけることで、「常に～がある」という否定的な強調になります。
- つまり「常にトラブルを抱えている」という意味合いになります。
使用例：
He is never free from financial problems.
（彼は経済的な問題が絶えない。）
【フレーズ５】
もうどうしたらいいのかわからない。
I don't know what to do anymore.
解説：
- I don't know what to do は「どうすればいいかわからない」という定型表現。
- anymore をつけることで、「これ以上はもう…」という諦めのニュアンスを加えます。
- 心の混乱や絶望感を伝えるときにぴったりの表現です。
使用例：
I’ve tried everything, but nothing works. I don’t know what to do anymore.
（いろいろ試したけど、何も上手くいかない。もうどうしていいかわからない。）
【フレーズ６】
もう限界だ。
I've reached my limit.
解説：
- reach one’s limit は「限界に達する」という意味。
- I've reached（現在完了）を使うことで、今この瞬間が限界であることを強調しています。
- 精神的・肉体的な限界を表すときに使います。
使用例：
I can't take this anymore. I've reached my limit.
（もう我慢できない。限界だ。）
【フレーズ７】
八方ふさがりだ。
I'm stuck with no way out.
解説：
- be stuck は「行き詰まる」「動けなくなる」という意味。
- with no way out は「抜け出す道がない」「打開策がない」。
- 絶望的な状況を的確に描写するフレーズです。
使用例：
I’m stuck with no way out. Everything I try just fails.
（八方ふさがりだ。何をやってもうまくいかない。）
【フレーズ８】
泣きたい気分だ。
I feel like crying.
解説：
- feel like ~ing は「～したい気分だ」という表現。
- crying は「泣くこと」なので、「泣きたいほどつらい」という感情を自然に表せます。
使用例：
After hearing the news, I felt like crying.
（その知らせを聞いて、泣きたい気分だった。）
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