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                       １００を切るゴルフ

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 【  バットで練習  】


 小さなボールをシャフトのような「棒」で打つスポーツに野球があります。

 野球のバットは、ゴルフより重たいですし、手打ちスタイルでは、とてもで
 はありませんが、振りづらくなってしまいます。

 野球では、多くの人が、体の回転を使って振ると思います。
 そこで、「野球のバットでの練習」は、次の事柄に効果があるのではないか
 と思います。


 ・スイングする筋肉の筋力アップになる。

 ・体を回転して打つことを体で覚える。


 ゴルフは手で打つのではなくて、「体の回転」で打つということを何度も書
 いてきたと思いますが、振るという運動を体に覚えてもらうのに有効だと思
 います。

 振り方は、ゴルフのように普通に構えてスイングの空振りをしてみてはいか
 がでしょうか。



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