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                       １００を切るゴルフ

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 【  飛距離アップの方法  】


 飛距離アップには、ヘッドスピードが必要です。

 ところが、そのヘッドスピード、腕力で振り回してもあまり効果がなさそう
 です。

 意外と「上半身の力を抜いて振りぬくこと」が重要になってきます。

 これをやってみます。

 「上半身の力を抜くこと」で曲がりは半分になることもあります。さらに、
 力を抜いた方が、飛距離が出ることも。

 力が入り筋肉が硬くなると皮肉なことに、自分の筋肉（筋力）でヘッドスピ
 ードにブレーキをかけてしまいます。

 ただし、肩の力を抜いても、下半身は、緩めません。

 切れの良いショットには、腰の回転のスピードが必要になってきます。
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